[麻酔科・ペインクリニック・加圧リハビリ] 坂田医院 大阪府大阪市東住吉区鷹合2-3-27 TEL(06)6692-3669 FAX(06)6691-6669

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人が立つ様になって以来、常に肩こりは人々を悩ますようになりました。
重い頭と上肢を支える肩には、常に大きな力が加わっているからです。

そして、他の様々な原因と共に肩こりが出現します。
首の骨の変形、椎間板ヘルニア、むち打ち症、無理な姿勢、そして精神的なストレスなどがそうです。

原因は様々ですが、結果的に出現する肩こりの病態は皆同じです。
それは、肩の筋肉が血行不良によって、れん縮を起こすことです。

よく肩をもみながら、硬い所を見つけることがあります。
「ここ、よくこってますね」と言われる部分ですが、ここが筋肉がれん縮を起こしているところです。

筋肉の中にも血管があります。
そして、この血管が筋肉に栄養を与えているわけです。
また一度筋肉がれん縮を起こすとこの血管も締めつけられ、筋肉への栄養の供給が不十分となり、さらに肩こりは進行します。

さて、いよいよこの肩こりの対応策です。

結論から言えば血行不良が病態なわけですから、反対に血行を良くすればいいのです。
一番簡単なのは、温めることです。
お風呂やカイロ、湯タンポなどで肩を温めます。
温まったところでコリコリしている部分を軽くマッサージします。
毎日根気よくこれを続けるだけでも、肩こりはかなり楽になります。

さらに効果を上げるために私達ペインクリニックの専門医は、この血流改善をレーザー治療や神経ブロック注射で行います。

肩こりの症状は、家庭での日々の努力や専門医の治療によって必ず改善することが可能です。

そして肩こりを治すことによって、長年悩まされ続けていた頭痛や吐き気から解放された患者さんも大勢いらっしゃいます。

 

 
 
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